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性生活后出汗多口渴,什么水都能喝?你想错了

时间:2021-01-12 01:30来源:[db:来源] 作者: [db:作者]

性生活相当一场运动,在进行的过程中会使身体体能大量消耗并且大量出汗,导致身体缺水而有口渴现象。很多男女在性生活后会因为口渴喝水,也都认为认为只要能解渴的都可以喝,特别是冰水。却不知性生活后出汗多最好喝温开水,注意并不是什么水都可以饮用,会有伤害。

性生活后口渴什么水都能喝吗?

在进行性生活的过程中因为呼吸心跳加快、血管扩张血压上升而导致皮肤潮红有大量出汗现象,在这个时候因为性兴奋男女会感觉身体燥热,再加上体能的消耗会使彼此感觉到口渴。而在性生活后有男女为了痛快而饮用冷饮,却不知在性生活时因为血管处于扩张状态,肠胃的血管也会扩张,进行性生活后如果马上喝水会导致胃黏膜受到寒冷刺激而突然收缩,进而导致胃肠道不适,肠胃因为痉挛而出现疼痛。所以要注意在性生活后并不是饮用冷饮就可以使自己凉爽到底,尽量选择温开水,保护肠道的同时避免伤害。

性生活后要注意哪些?

1、不能马上洗澡

因为在性生活的过程中大量出汗使身体感觉粘腻,洗个热水澡可以放松身体。但因为性生活时皮肤血管扩张充血,汗腺毛孔处于开放状态,结束性生活马上进行洗澡会导致血管被刺激,血液回流到心脏的负担增加。甚至会因为毛孔突然关闭,使汗液滞留在身体内而不能调节体温帮助散热,会有体温不断上升或者其他意外发生。

2、排尿清洗

在性生活后女性可以排尿,将附着在阴道以及尿道的细菌排出体外,并且用温水清洗外阴,这样能保持外阴部干燥,也能防止细菌防附着而大量繁殖,从而降低妇科疾病发生几率。

3、不要马上吹风

可能因为在性生活时因为过于投入,在大量出汗时并不会感觉燥热,但在性生活后身体逐渐平静,会有燥热不适等感觉,此时注意不能马上开风扇,吹凉风会使寒气入侵毛孔而引发感冒

温馨提示,性生活后的注意事项男女要清楚知道,特别是喝水方面。虽然在性生活的过程中体能大量消耗,汗液大量流出身体会缺水,这种情况饮用温开水才能避免肠道受伤害,身体受寒气入侵,也能快速补水,防止缺水。

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