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性生活过后到底该做什么,不该做什么?这些事必须得注意清楚

时间:2021-01-12 01:30来源:[db:来源] 作者: [db:作者]

我们在想办法提高性生活质量,提高性生活和谐度的时候,也要关注一下怎样做才是最有利于身体健康的,毕竟健康要排在快乐前面。在性生活结束以后,有的事情该做,有的事情不该做,接下来就让我们一起来了解一下。

在性生活结束后要做哪些事呢?

1、做好清洁工作

在校生活结束以后,一定要做好清洁工作,清洁一下自己的身体,让自己变得更加舒爽。如果这个时候已经是晚上了,清洗一下能够让自己睡得更舒服。

2、讲些私密话语

在性生活结束以后,最好先不走开,先依偎在一起,说一些私密的话语。这样既能平复自己的心情,又能够让两个人的感情更加的甜蜜。可以说一些称赞对方的话,这个时候说的称赞对方的话效果会加倍。

3、喝一下水

性生活非常消耗体力,也有可能出现脱水的情况。在进行完性生活以后,两个人都适当的喝一些水,补充体力,补充精力。不过不要喝冰水,要喝温水,不要喝饮料,要喝白开水或者矿泉水。

4、女性可以小便

女性在性生活之后可以进行小便,因为通过小便可以冲刷掉细菌,对自己的私处健康有好处。刚开始结束性生活以后,就可以去一下厕所。不过男性不要这样做,原因在接下来的文章当中会有所展现。

在性生活过后不要做什么呢?

1、男性不要立马去上厕所

男性在进行性生活过后,海绵体还处于充血的状态。这个时候不要进行性生活,不然会引发排尿困难,还会影响到男性的健康,容易引发前列腺炎

2、不要抽烟

很多人在性生活结束以后都有抽烟的习惯,也有“事后一根烟、赛过活神仙”的这样的说法,但是这样做是不利于身体健康的。这个时候抽烟尼古丁会被人体更容易吸收,会刺激大脑中枢,长时间这样就会导致男性在性能力上出现问题。

3、不要立马就睡觉

性生活过后倒头就睡是很多人都有的习惯,但是这样做是不恰当的。不仅会影响到两个人的感情,而且还会影响到身体健康。在进行性生活过后神经还处于兴奋的状态,这个时候入睡就不会起到睡眠的作用,第二天早上起来依然非常的累,感觉很疲劳。而且这种行为对人非常的不尊重,会给人一种不爱的感觉。

4、不要立马洗澡

在性生活当中注意卫生是很对的一件事,但是不能立马去洗澡,而是要休息一段时间。如果立马洗冷水澡的话容易湿寒入侵,降低抵抗力,让人容易生病。如果水温偏热会扩张血管,导致心脏、大脑缺血容易引起低血压和脑缺血。最好能够等自己慢慢平复了以后再去洗澡,要把所有的危险因素都排除掉。

性生活虽然要快乐,但是也要健康。以上这些性生活过后该做的事不该做的事,大家最好能够提前了解好,要做出最正确的选择。


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